あしぶみ

こんなんじゃいけないんだけど
もう少し腰の調子をみながら
無理しない

かなり腰の具合はいい
youtubeでツボとか
対処法とかも勉強したけど
何よりも原因が大事

何か文句がありますか
んじゃ自分で作ってごらんなさい
ってこと
料理でも体でも芸術でも
世の中でも
みんないっしょ

黄金の左が亡くなった
あとどれくらい残っているのか
さみしくなるなあ

https://www.youtube.com/watch?v=g2yKBlrU7yg