ｎａｔｕｒｅが
結婚式に着ていく服がないっていって
おかゆを食べはじめたのはいいんですけど
ほんと 急に減りが早くなりました
あれって基本がもち米なんですけど
大丈夫なんでしょうか
ぼくはダイエットじゃなくて
貧血予防に勧めただけなんです
ただし新陳代謝がよくなったんでしょうね
３日で１．５キロやせたそうです
最近 調子がいいようで
ｎａｔｕｒｅがふせってると
家の中が暗くなるので うれしいかぎりです
あっ 涼しくなると水を飲まなくなりますけど
ちびちびたくさん飲んだ方がいいそうですよ
あと 冷えにご注意
