ストレッチ

運動をしなくても
体はなんともないように感じる
でも指の一本でいいから
反対側にぎゅーっと曲げると
イタタタタ…
固くなっていたことが分かる

人生もおんなじ
自分ではしっかりしているつもりでも
ぜんぜんダメ
人の意見に耳をかさないと
あとでえらい目にあう
いい言葉も悪い言葉も
しっかり受け止めなきゃ

やわらかく　まーるく　なりたいもんだ