きのう コーチの人から しわしわになっちゃうと言われたので 今回は今日でやめますが もう２キロ落ちました 本当に楽です 普通の断食ですと３日目くらいから 体重が落ち始めるんですけど 便秘しないから早いものですコーチの人は去年の半年で15キロも落とし…