2017-11-30 やることたくさんあったら 箇条書きにして 終わったやつから消していく 頭の中に入れておくと あれもこれもやらなきゃ って 勝手に躁鬱はじめる とくに整理の苦手な人間は 箇条書に限る 人生のやり残したこと 書いとくのも手 とりあえず具象化できる