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昨日 急きょ廃材置き場を作るために 剪定していた枝を片づけ ブロックを運んだのですが いい汗かきすぎて ぎもじゔぁるくなりました 運動不足もいなめないんですけど 外の作業は気をつけてください 食塩ではなくいい塩を摂ることです 塩茶を飲んでたけど き…