正座イスなら座れるのですが 普通のですと立てなくなります おなかの筋肉をゆるませたら 背中もかなりゆるんできました 何事もバランスが肝心 自分の体でいろいろ試せるのでありがたいです お不動さまの祭りには行かれませんが ビバしるをクンを届けて イン…