やっと予定のノルマの半分を終わらせました せめて３分の２はいかないと アウトです

きょうは 美々津中学の卒コンでの演奏指導のため ツトメくんと安眠くんがＣＤ持ってやってきてくれた 今回のテーマは （以下ししかばやにあったのを貼り付け） 、「ますますたけのこオーケストラ」について軽く触れます。 荻原さん発案のこの企画は、一粒の…

二度目の昼寝でだいぶ痛みがなくなった 初日からいきなりピンチだ

足湯して背中にホッカイロして寝ました それでも痛かったのですが お昼にｎａｔｕｒｅから背中に愉気してもらったら だいぶ楽になりました きょうはメシを抜いてみます さーて やっつけますか

ノルマの４分の３まで来たので寝ます この体調なら よしとしましょう やはり仕込みの成果はあるようで 子どもたちの歌の部分でつまずきましたが ペースは順調です あとは細切れに寝て 集中力をあげていきます うちの晩御飯は お好み焼き 台所にどっさり焼い…

胃潰瘍かな？ 寝る前の飲酒はやめましょう きょうから ようやく『スタンド・バイ・ミー』です きのうＩさんが おっしゃってましたが マイクばれのシーンがあるらしいです